食 谱
第十二周(2014、11、17—2014、11、21)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米饭 糖醋排骨 红烧土豆 包菜汤 |
荞麦米饭 卤鸭心肝 大蒜炒香干 冬瓜木耳汤 |
三鲜面条 (鸡脯肉、菜秧、平菇) |
米饭 西兰花胡萝卜炒虾仁 菠菜猪肝汤 |
米饭 银鱼蒸鸡蛋 红烧萝卜 茼蒿汤 |
午 点 |
水晶梨 蒸山芋 |
酒酿小圆子 |
糯米塞藕 |
红枣花生粥 |
虎皮蛋糕 |
晚 餐 |
米 饭 花菜烧肉 西红柿紫菜汤 |
米 饭 爆鱼 炒娃娃菜 黄瓜汤 |
米 饭 百叶卷肉 红炒莴笋 木耳菜汤 |
米 饭 贵妃鸡翅 韭菜绿豆芽 蘑菇腰花汤 |
翡翠烧卖 (芹菜、猪肉、香菇)山药鸽子汤 |