食 谱
第十三周(2014、11、24—2014、11、28)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米饭 盐水虾 韭菜炒千张丝 平菇鱼丸汤 |
血糯米饭 红烧仔鸡 蛋皮菠菜 萝卜汤 |
大肉包 (猪肉、木耳、大白菜) 黄豆芽豆腐果汤 |
米饭 黄金鱼排 胡萝卜炒黄瓜 莲藕小排汤 |
米饭 莴笋烧鸭腿 茼蒿汤 |
午 点 |
蜜 柚 豆沙卷 |
红豆粥 |
小米南瓜粥 |
冰糖雪梨羹 玉米棒 |
萨琪玛 |
晚 餐 |
米 饭 珍珠肉圆 炒青菜 冬瓜汤 |
米 饭 土豆烧牛肉 鱼头腐竹汤 |
米 饭 拆 烧 糖醋包菜 紫菜汤 |
米 饭 西红柿炒鸡蛋 山药肉丝汤 |
三鲜水饺 (芹菜、猪肉、蘑菇) |