食 谱
第二十二周(2015、1、26—2015、1、30)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
青菜什锦饭 菠菜猪肝汤 |
燕麦米饭 盐水虾 红烧土豆 平菇豆腐汤 |
翡翠烧卖 (芹菜、木耳、猪肉) 海带虾皮汤 |
米 饭 银鱼蒸鸡蛋 笋瓜炒香干 茼蒿汤 |
米 饭 卤鸭肫 萝卜烧肉 紫菜汤 |
午 点 |
糖三角 |
南瓜粥 |
糖醋蒜头 玉米稀饭 |
葱油小花卷 |
果酱面包 |
晚 餐 |
米饭 花菜烧肉 冬瓜汤 |
米饭 西红柿炒鸡蛋 蘑菇腰花汤 |
米饭 百叶卷肉 糖醋包菜 老藕骨头汤 |
米饭 莴笋烧鸭块 绿豆芽汤 |
大肉包 (大白菜、猪肉、香菇) 菜秧鱼丸汤 |