春季幼儿如何预防感冒

春天里，万物复苏，然而与此同时，各种病菌也“欣欣向荣”起来，向孩子们的身体发起“进攻”。在这个季节里，孩子们特别容易发生感冒、发烧、腹泻等问题，惹得家长担心不已，如何提高孩子的免疫力，让他们开开心地在这个春天，与伙伴们，与天地间的万事万物，共同成长呢？我们的温馨提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再低，让年轻的妈妈们在宝宝患上感冒时，别再手忙脚乱！怎么帮助宝宝预防感冒？

1.春季天气变化大,要及时增减衣服,有些孩子衣服穿得太多,活动时出汗,活动后未能及时擦干,容易受凉感冒。洗澡时最好预先把浴室温度提高到25℃～27℃,以防洗澡时受凉。

　　2.初春天气仍较寒冷,许多家庭不喜欢开窗户,使室内空气流通不好,因此要经常开门窗通风。家长最好少带小孩去空气污浊、人烟过于稠密的场所。

　　3.春季呼吸道传染病发病率高,由于小儿抵抗力差,容易被传染而发病。因此,家庭成员有感冒或患呼吸道传染病者,应及时治疗,有条件者应相互隔离,以减少交叉感染的发生。

　　4.生活作息要有规律。儿童过度疲劳和兴奋都容易生病,平时家人应保持正常的生活规律。早睡早起,做适量的运动,使人体自身的免疫力能正常发挥作用,来抵御病菌的入侵。

　　5.多摄取蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。家长要注意纠正儿童的偏食、挑食的习惯,均衡饮食,多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。