食 谱
第七周(2015、4、13—2015、4、17)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 | |
上午点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 | |
午 餐 |
米 饭 清蒸鲳鱼 胡萝卜炒黄瓜 菠菜猪肝汤 |
血糯米饭 土豆烧鸭块 茼蒿鱼丸汤 |
大肉包 (大白菜、猪肉、木耳) 洋花萝卜小排汤 |
米 饭 贵妃鸡翅 韭菜炒干丝 西红柿平菇汤 |
米 饭 虾仁蒸锌蛋 红烧萝卜 包菜汤 | |
下午点心 |
苹果 糖三角 |
皮蛋瘦肉粥 |
糖醋蒜头 燕麦粥 |
香橙 开花馒头 |
虎皮蛋糕 | |
晚 餐 |
米饭 西兰花香菇炒肉片 冬瓜汤 |
扬州炒饭 (玉米、豌豆、莴笋、鸡脯肉、香肠) 紫菜汤 |
米 饭 大蒜炒猪心 海带虾皮汤 |
米 饭 香酥牛排 糖醋藕丝 菊叶汤 |
三鲜面条 (猪肉、蘑菇、菜秧) | |