食 谱
第十四周(2015、6、1—2015、6、5)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 清蒸鲳鳊鱼 蒜泥苋菜 黄豆芽豆腐果汤 |
血糯米饭 鹌鹑蛋烧牛肉 清炒空心菜 山药排骨汤 |
三鲜水饺 (猪肉、韭菜、香菇) |
米 饭 萝卜烧麻鸭 菠菜猪肝汤 |
米 饭 鸡丁炒三蔬 (鸡脯、玉米、毛豆、胡萝卜) 菊叶汤 |
下午 点心 |
苹果 葡萄干发糕 |
赤豆小元宵 |
红枣花生粥 |
西瓜 糖三角 |
米果棒 |
晚 餐 |
米饭 银鱼蒸鸡蛋 红烧莴笋 包菜汤 |
米饭 红烧鸡翅 糖醋藕丝 菜秧汤 |
米饭 蒜苗炒猪肚 茼蒿汤 |
米饭 西兰花炒肉片 番茄蛋汤 |
大肉包 (大白菜、猪肉、蘑菇) 木耳鱼丸汤 |