食 谱
第十八周(2015、6、29—2015、7、3)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午 点心 |
鲜牛奶 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆奶粉 骨钙饼干 |
午 餐 |
米 饭 虾仁蒸鸡蛋 红烧萝卜 苋菜汤 |
荞麦米饭 西红柿烧牛肉 菜秧肉圆汤 |
翡翠烧卖 (猪肉、芹菜、木耳) 冬瓜筒骨汤 |
米 饭 洋葱炒鸭心鸭肝 丝瓜豆腐汤 |
米 饭 杏鲍菇烧鸡腿 糖醋包菜 绿豆芽汤 |
下午 点心 |
苹果 葡萄干发糕 |
红豆薏仁粥 |
南瓜小米粥 |
西瓜 肉松卷 |
清水蛋糕 |
晚 餐 |
米 饭 红烧肉 炒娃娃菜 黄瓜汤 |
米 饭 糖醋排骨 蒜泥空心菜 生菜汤 |
米 饭 土豆烧麻鸭 海带鱼丸汤 |
米 饭 鸡丁炒三蔬 (鸡肉、玉米、毛豆、胡萝卜) 菊叶汤 |
大肉包 (大白菜、猪肉、香菇) 紫菜虾皮汤 |